Cách đeo tai nghe khi chạy bộ an toàn cho người sử dụng

Bạn đang ung dung trên đường, thư giãn cùng một bản nhạc hay, nhưng niềm vui bị gián đoạn vì một bên tai nghe bị rơi. Bạn cảm thấy vô cùng khó chịu khi phải chỉnh sửa tai nghe liên tục và luôn cảm thấy không được chắc chắn khi đeo ở tai. Vậy cách đeo tai nghe khi chạy bộ để không bị rơi là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé!

Những nguyên nhân tai nghe dễ rơi khi vận động

Mồ hôi

Khi bạn luyện tập, vận động việc ra mồ hôi là vấn đề không thể tránh khỏi. Mồ hôi là một phần trong quá trình trao đổi chất của cơ thể, việc tiết ra mồ hôi sẽ làm cho nhiệt độ bên trong cơ thể được hạ nhiệt xuống.

Việc mồ hôi tiết ra nhiều ở vành tai làm cho tai nghe bị ẩm ướt, dễ trượt ra khỏi tai khi bạn vận động mạnh. Trong mồ hôi có thành phần muối , khi sử dụng trong thời gian dài phần mút tai nghe sẽ bị ăn mòn làm tăng khả năng rơi tai nghe năng hơn nữa có thể làm tai nghe bị hỏng.

Kích thước của mút tai không vừa

Khi sử dụng các loại tai nghe nhét tai sẽ thường gặp tình trạng tai nghe quá nhỏ hoặc quá to dẫn đến trong lúc chạy bộ, khi sử dụng tai nghe có kích thước nhỏ dễ bị rơi khi bạn vừa mới khởi động. 

Tai nghe có mút quá to cũng là nguyên nhân khiến tai nghe dễ bị rớt ra vì khi sử dụng bạn không thể nhét sâu vào ống tai hoặc sẽ bị đẩy ra đi bạn chuyển động. Khi dùng tai nghe có kích thước to dễ làm tai bị bí, trong thời gian dài sẽ dẫn đến tai bị đau, khó chịu. Mỗi loại tai nghe sẽ có những vấn đề khác nhau nhưng chủ yếu là kích thước không vừa với tai.

Bị vấp phải dây kết nối trong lúc luyện tập

Khi sử dụng các loại tai nghe có jack cắm thì sẽ gặp phải tình trạng là dây tai nghe dài thường xuyên chạm vào cơ thể. Trong lúc di chuyển tai nghe có thể vướng vào tai hay nhánh cây làm cho jack cắm bị tuột ra ngoài.

Một số trường hợp là dây kết nối sẽ bị đứt, gãy dây điện bên trong, vấn đề này phát sinh do khi sử dụng người dùng quấn dây tai nghe không đúng cách. Trong quá trình sử dụng dưới trời nắng thường xuyên dây sẽ bị giòn hay bị những vật có trọng lượng nặng đè lên.

Cách khắc phục giúp tai nghe không bị rơi rớt trong lúc luyện tập

Chú ý độ chống nước của tai nghe 

Các tiêu chuẩn chống nước sẽ không bao gồm độ bám của tai nghe. Nhưng khi nhà sản xuất đã quan tâm đến vấn đề tai nghe tiếp xúc với chất xúc với chất lỏng thì họ cũng làm cho nó ở trên tai người dùng lâu hơn. Nên phân biệt rõ giữa chống nước và kháng nước của tai nghe, nên xem kỹ các bảng thông số kỹ thuật để đưa ra quyết định phù hợp.

Chọn tai nghe Bluetooth 

Mặc dù khi sử dụng tai nghe không dây sẽ là cho việc rơi rớt tai nghe diễn ra tệ hơn. Nhưng bạn nên tìm hiểu kỹ hơn về các dòng tai nghe đang có mặt trên thị trường, có nhiều loại tai nghe có thiết kế mới giúp cố định vào tai. Bên cạnh đó khi bạn sử dụng tai nghe kết nối thông qua Bluetooth thì cũng giải quyết được tình trạng bị vướng dây giúp nâng cao trải nghiệm khi sử dụng tai nghe.

Tai nghe Bluetooth mang đến trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng

Tai nghe Bluetooth mang đến trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng

Chọn thiết kế kiểu dáng của tai nghe

Dù bạn có chọn tai nghe đắt tiền nhưng thiết kế không phù hợp với tai thì nó vẫn sẽ bị rơi khỏi tai và tạo cảm giác khó chịu khi đeo. Để làm cho quá trình luyện tập của bạn được hiệu quả thì nên chọn tai nghe thể thao có kiểu dáng vòng ra sau đầu hoặc đeo trên vai,.. Ngoài ra nên chọn tai nghe có tính năng cho các vận động viên như tiêu chuẩn chống nước, trọng lượng nhẹ, có phím bấm vật lý.

Tai nghe  kiểu dáng vòng phía sau đầu giúp cho hoạt động thể thao tiện lợi hơn  

Tai nghe  kiểu dáng vòng phía sau đầu giúp cho hoạt động thể thao tiện lợi hơn

Tai nghe truyền âm thanh qua xương Shokz là một ví dụ điển hình. Tai nghe của Shokz được cho phép sử dụng trong các cuộc thi chạy ở Anh. Đây là minh chứng sự an toàn và chất lượng phù hợp để sử dụng trong hoạt động thể thao. 

Tai nghe truyền âm qua xương OpenMove có thiết kế tiện lợi

Tai nghe truyền âm qua xương OpenMove có thiết kế tiện lợi

Tổng kết 

Âm nhạc chính là món quà tinh thần, là người bạn đồng hành trong quá trình chạy bộ, bất kể bạn là vận động viên hay người tập thể dục đơn giản. Vì vậy hãy tìm hiểu cách đeo tai nghe khi chạy bộ để buổi luyện tập luôn thăng hoa và tràn đầy năng lượng. Chúc bạn có một buổi luyện tập vui vẻ!

>>> Có thể bạn quan tâm: Lưu ngay bí quyết đeo tai nghe cho các dân runner khi chạy bộ